ようこそ！
美魔女MISAKOの秘密部屋へ！
今回は男性の性生活に欠かせない
セックスミネラル「亜鉛」について
ご紹介したいと思います♪
亜鉛？と疑問に思われたかと思いますが
そうです、あの金属の亜鉛です。
原子番号30の金属元素
元素記号はZn
化学の授業で聞いたことがあるかも知れませんね笑
なぜ亜鉛が「セックスミネラル」と言われるのか？
気になりますよね〜
もともと体内に２〜４g程度しか存在せず
体内で生成できないため
全て食品に由来するものなんです。
その働きは
新陳代謝、エネルギー代謝、免疫反応
創傷治癒、精子形成、味覚感知、小児の成長など
多岐にわたっており
無くてはならない成分なんです。
では不足するとどうなるでしょう？
発育不全、免疫機能低下、味覚異常
皮膚トラブル、脱毛、爪の異常など
まだまだあります。
男性機能に関連する問題として
性欲減退、前立腺障害、勃起障害・・・
そうなんです、殿方には大問題ですね。
体内では、筋肉や骨、肝臓、腎臓に
多く存在していますが
精巣や前立腺にも多く存在してて
体液である精液にも多量に含まれているんですよ。
是非とも積極的に食事に取り入れて欲しいものです♪
では具体的に何を食べたらいいのでしょう？
以下にオススメの食材をご紹介いたしますネ。
牡蠣、鰻蒲焼、牛モモ、豚モモ
ホタテ、牛レバー、豚レバー
納豆、大豆、アーモンド、くるみ・・・
いろいろありますが
男性が好むような食材もあるので
比較的、摂取しやすいのではないでしょうか？
かといって
過剰に摂取することはダメですよ。
鉄が吸収できなくなり貧血症状が出たり
胃腸障害やめまいが起きたりします。
不足しないように
少し意識するくらいで大丈夫です♪
不足しがちな人の特徴は
アルコール多飲する人
ダイエット中の人
インスタント食品や加工食品を多く摂る人・・・
自慰オナニー過多（週3回程度はふつー？）
そんな方は特に気をつけてくださいね。
亜鉛不足は男性ホルモンの減少を招きますよ。
普段から食生活を意識することで
男性機能の維持向上が期待できます♡
もちろん！
エネマグラ生活に亜鉛をプラスすることで
精力減退を予防し 勃起力の維持 持続力がつき
男性としての自信にも繋がります♪
ちょっとした生活習慣で
いつまでも若々しい性生活を
楽しみましょう〜♡
今夜はウナギの蒲焼きでもいかが？
今宵はエネマグラ レジェンドで♡
MISAKOの秘密部屋コンセプト
以下の内容を盛り込んで、わかりやすく、クスッと笑えるような
コラムを連載していきますッ！
- 正しい医療知識の普及
- ちょっとした身体の不安解消
- リアルな医療現場で経験したことのエピソード
- 性にまつわるお役立ち情報
- 老若男女問わない、積極的な性への飽くなき追求
著者プロフィール
＊略歴
19XX年、大阪市内生まれ
関西の某国立大学卒業
卒業と同時に某医療系国家資格取得
その後、数ヶ所の病院にて勤務
現職は超音波診断装置を使用して、体内の癌を探し続けている日々を送る美魔女
乳房の職人でスペシャリストでもあり、私生活は変態
仕事を離れた自身の形容は、『真なる変態です』
性への貪欲さはある意味ストイック
このうえなく、性快楽を追い求め続けている変態女子。
メメントモリでは、"ミカサ"で活躍中！
メメントモリ超難関クエスト21-28突破！
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